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Training #8

Bonjour à tous,

Un nouvel exercice cette semaine pour travailler votre dextérité et vos attitudes de passeur.

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Training #7

On se retrouve pour un nouvel entrainent … Qui a dit enfin ??? Oui, c’est vrai que la semaine dernière fut calme mais vous aviez assez de contenu pour travailler non ?

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Training #6

Bonjour à tous !

Aujourd’hui je vous propose un atelier de dribble et de manipulation de balle. Cet exercice peut se faire en extérieur comme à l’intérieur, tout ce dont vous aurez besoin c’est d’une chaise ou d’un banc et d’un ballon!

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CB Chaussette Challenge U11 U13 U15 U17 U9

CB Chaussette Challenge #2

C’est « déjà » mercredi et le mercredi c’est … CB Chaussette Challenge (et ravioli aussi si vous voulez). Avant de vous proposer le nouveau Challenge, je vous propose d’apprécier les vidéos des courageux qui ont relevé le défi du premier !

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Training #5

C’est parti pour la cinquième séquence d’entraînement, et la première qui est collaborative. Merci aux participants. nous attendons toujours plus de propositions de votre part !

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Training #4

Salut les cébistes ! C’est Mathis (coach U15F à CB et le créateur de Reaching sports).

Je vous propose ici un entraînement de dribble que vous pouvez faire chez vous. J’ai essayé de faire en sorte qu’il soit suffisamment difficile pour vous challenger.

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CB Chaussette Challenge U11 U13 U15 U17 U9

CB Chaussette Challenge

Pour passer le temps tout en restant dans la thématique du basket je vous propose de réaliser un petit concours : le CB Chaussette Challenge.

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Training #2

Salut les potes c’est Alexis (U13), j’espère que tout se passe bien pour vous durant cette période de confinement dû au COVID19. En plus de devoir faire l’école à la maison je vous propose de garder la forme en essayant de faire du basket à la maison. Voici une première séance :

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Training #1

Bonjour les copains c’est Alice (U9). Moi je m’entraîne avec mon papa, et je vous propose de faire pareil.